Carne de Panela com Legumes na Pressão
Ingredientes
900g de músculo bovino;
1 cubo de caldo de carne;
1 un de tomate;
2 un de cenoura;
2 un de batata;
1 un de cebola;
½ Maço de brócolis;
4 Dentes de alho amassado;
200g Vagem;
100g Ervilha;
100g Milho verde;
1 colher (chá) de Sementes de coentro amassadas;
1 pitada de Colorau;
1 pitada de Cominho;
300ml Água;
Óleo, pimenta do Reino e Sal a gosto;
Modo de Preparo
Junte todos os ingredientes;